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최경주는 2000년부터 PGA투어에서 20년간 꾸준하게 활동하는 선수다. 최경주는 2002년 미국프로골프(PGA)투어 컴팩클래식에서 미국 진출 이후 첫 우승을 이루었다. 브라이슨 디섐보는 2020년 로켓모기지클래식에서 장타를 선보이며 우승했다. 별 연관성이 없어 보이는 두 선수의 2002년 우승과 2020년 우승, 연도 숫자의 공통 분모 외에 오버랩 되는, 또 다른 공통의 무엇이 있다. 골프 클럽의 샤프트는 두 가지 소재 즉, 스틸과 그라파이트로 양분된다. 스틸 샤프트는 힘 있고 비거리가 나는 골퍼에게 정확성을 제공하는

세르히오 가르시아는 지난해 사우디 인터내셔널에서 벙커샷을 실패하고는 벙커를 내려치면서 화풀이를 했으나 벌타를 받지 않았다. [헤럴드경제 스포츠팀] ‘골프는 멘탈 스포츠’라고 자주 회자된다. 샷마다 심리적인 안정을 절대 필요로 하는 스포츠다. 관중의 함성이 경기력을 배가시키는 축구나 격투기와는 다르다. 어느 스포츠 종목이 멘탈 스포츠인지 비 멘탈 스포츠인지는 관중의 함성 유무를 보면 간단히 분류된다. 함성을 허락하면 비 멘탈 스포츠이다. 축구, 야구, 농구, 배구 등이 그렇다. 반대로 관중(갤러리)에게 정숙을 요구하면 멘탈

강한 멘탈은 라운드를 하면서 느끼는 안정적인 심리를 말한다. 골프 경기에서 멘탈의 중요성은 수 없이 강조되어 왔고 모두 동감한다. 멘탈의 중요성은 알겠는데 어떻게 강화할 것인가? 어떻게 유리 멘탈에서 벗어나 어떤 상황에서도 흔들리지 않는 심리적 안정을 지킬 수 있을까? 멘탈은 우리말로 하면 ‘정신력’ 보다는 ‘심리 상태’라 할 수 있다. 골프에 임할 때 불굴의 투지, 강한 정신력 보다는 무념무상의 심리적 안정 상태가 도움이 된다. 강한 멘탈을 한마디로 하면 ‘긍정 마인드’다. 그건 좋은 결과를 도출하는 최선의 멘탈이다. 예